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这个冬天,你用什么来抵御流感?

张永斌   2018-01-26这个冬天,你用什么来抵御流感?
创业者信息
人群属性:90后创业
所在地区:北京
所属行业:服装服饰
投资意向:艾丽哲服饰
问题详情描述:
我是一名90后创业者,在万众创业大众创新的口号,也想要加入创业的队伍之中,我想在北京开一家服装服饰加盟连锁店,在众多的服装服饰品牌中,我觉得艾丽哲服饰还不错,这个冬天,你用什么来抵御流感?,劳烦正在经营服装服饰的帮忙回答下。谢谢!
 
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中国好生意热门品牌
艾丽哲服饰
品牌简评:服装服饰北京90后创业
投资参考:加盟商好评率:97%    开店成功率:88%    预算参考:视规模而定
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解答:

腊七腊八,冻死寒鸦

这是一句老北京俗语

意思是说腊七腊八是一年中冷的时候

腊八前后北京开启冰冻模式,日常温度在少下10摄氏度上下,一周高气温都没有到达少上,让很多人切切实实的感受到了寒冷。

国内外各地究竟冷到了什么程度?

地球另一面的美国,2018年伊始就遭受了百年一遇的严寒暴击,很过90%的地区达到了冰冻级别,一些地方的气温跌至少下31摄氏度。

美国东部城市波士顿,打破了当地100年以来的持续低温纪录。许多当地人表示,自出生以来从未遭遇过如此寒冷的冬天。

美国和加拿大边境,国内外实力的景观尼亚加拉大瀑布,在严寒的侵袭下,冻住了,住了,了。。。

对于美国人民来说,这注定不是一个轻松的冬天,伴随严寒而来的还有流感。今冬的实力场流感, 也比以往时候来的更猛一些。

2017年10月,大多数州开始有受感染的案例出现。

一个月以后,已经有六个州呈现大规模传播的迹象。

12月,流感疫情在美国大部分州蔓延……范围进一步扩大。

2018年1月6日,除了夏威夷州,整个美国都已沦陷。

……

截至1月22日,流感疫情持续增加,已新增14,400个确诊流感病例,使得这次流感季节病例增加到74,000例。这些数字还不包括没有就医的流感病人。

美国疾病控制和预防中心(CDC)1月19日称,该中心监测流感13年来,美国本土次全部达到“广泛传播”级别。医疗机构称,刚刚过去的这一周是九年来医院接收流感病人数量多的一周。

怎么办?

美国人民被来势汹汹的流感病毒打击得溃不成军,这边见过大世面的国内群众纷纷支招,远程教学如何应对流感——

“请服用连花清瘟胶囊?!?/p>

“是时候让他们见证中医的神奇了?!?/p>

今冬的流感疫情,国内外卫生组织稍早前通报,除了美国,欧洲、北非、东亚地区的多个各省市也出现了不同程度的流感疫情。

高晓松说:旅程左右万里, 时差却不过一天。

地球村流感病毒肆虐,中国也没能幸免。

北京市卫计委公布的数据显示,2017年第46周,流感报告数不很过500例,到新年实力周,这个数字变成9548例。

六周,增加了18倍……

抗流感“神药”脱销了……

儿童医院人满为患……

多地医院的儿科医生们甚至通宵坐诊,但也只是杯水车薪。

这次流感是乙型、甲型H1N1和甲型H3N2亚型流感,三种病毒共同流行,北京目前流感活动度仍处于较高水平。

通常预防流感的方法有哪些呢?

1、在空气状况良好的情况下,房间勤通风;尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

2、注意个人卫生,勤洗手。尽量少用手触摸眼睛口鼻,外出回家后要洗手;

3、均衡饮食,加强锻炼,充足睡眠,避免过度疲劳,随温度变化增减衣物。

4、注射流感疫苗。

预防流感的方法虽然简单,但实力条就不容易做到。

幼儿园、学校、办公室都是人员密集的地方,一屋子挤着几个到几十个人,空气自然好不到哪儿去。同学同事一片一片病倒,听着周围此起彼伏的咳嗽声,肝儿颤。。。

打过疫苗了怎么还会患感冒?

流感疫苗的有效率并不是。每年上半年,WHO(国内外卫生组织)会针对该年的流感病毒分型做一个流行病预测,预测出3~4种可能在该年流行的病毒株。既然是预测,误差就不可避免。如果某一病毒株没有被准确预测,进而没有被该年的流感疫苗覆盖,那么即使注射了流感疫苗仍可能患上流感。

并不是采取了预防措施,就一定能支持不被传染流感。一些患者出现接种流感疫苗后仍然发病的情况,原因在于2017年对流感趋势的预测有所偏差,部分病毒没有被流感疫苗覆盖。

为什么同在一个环境中,不管多严重的流感,总有人不会被传染。抵御一切疾病,包括流感,可靠的就是你自己的免疫力。

适度运动可以很好的帮助提高免疫力,但一到冬天,室外的锻炼项目大部分都受到限制,跑步、骑行、球类、爬山……连跳广场舞的大妈都不再出来了。

有没有不受场地限制的锻炼方式呢?

站桩功

任何地点,不需要专门场地,不需要任何器械,家中、办公室、公园、旅途中,片瓦之地就可习练。甚至有人在行进的火车上站桩,长时间坐火车下肢酸胀气闷欲呕,走到车厢连接处站一刻桩,马上感到血流通畅身体舒爽一扫烦闷。

任何时间,练习养生桩功不限时辰,一天当中只要有时间随时可以练,练10分钟就有10分钟的收获。

站桩是古时候练武人强身的基本功,通过精神内守、身心合一、形与神俱、来进行自我调养。

真实感受

小编自小林妹妹体质,习练站桩一年多之后惊喜的发现,不容易感冒了!

几年前还没加入中医行业,有一次隔壁工位的同事感冒,不久周围一圈同事陆续中招,我也感到喉咙发干,轻微的鼻塞,头也发沉。于是赶紧回去站桩,站桩时一个接一个的打喷嚏,流很多鼻涕。站到微微出汗后整个人都轻松了,一场流感下来办公室五个人只有我一人安然无恙。

站桩功可以运化五臟、疏经活络,是整个五臟六腑和气血的自我修复和调理,能从根本上培补正气,正气水平提高,身体抵御外邪的能力自然增强。

而形意拳的八式动桩功法,简单易学、容易掌握,适合不同人群习练,该法不但可做为现代成年人在习练形意拳之前的基本功,同时如果长久坚持,得其精要,更可以松活筋骨肢节,壮骨坚肌、疏通经络、强身固本。

你还在等什么,一起和我们学起来吧!


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